Termékek rendezése
Termékek listája
Listairányítás elemei
Milyen hatással van a homoktövis a szervezetre?
A homoktövis összetétele miatt elsősorban megelőző jelleggel ajánlott, de legyengült állapotban is hasznos kiegészítő lehet. Antioxidáns hatóanyagai segíthetnek a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmében, miközben támogatják a természetes regenerációs folyamatokat.
A benne található vitaminok és zsírsavak hozzájárulhatnak:
-
az immunrendszer normál működéséhez,
-
a szív- és érrendszer egészségének támogatásához,
-
az emésztőrendszer megfelelő működéséhez,
-
valamint a bőr és nyálkahártyák állapotának megőrzéséhez.
Belső alkalmazás – mikor lehet hasznos?
A homoktövis belső fogyasztása különösen népszerű az őszi-téli időszakban, amikor a szervezet fokozott vitaminigénnyel dolgozik. Magas C-vitamin-tartalma mellett a benne található béta-karotin és E-vitamin együttesen támogathatják a szervezet természetes védekezőképességét.
A magból nyert homoktövisolaj zsírsav-összetétele miatt gyakran kerül a keringési rendszer támogatását célzó készítményekbe. Emellett a homoktövis hatóanyagai szerepet játszhatnak a sejtek megújulásában és az általános vitalitás fenntartásában.
Külső alkalmazás – mire használják?
A homoktövis olaj külsőleg alkalmazva is széles körben ismert. Magas linolsav-tartalma hozzájárulhat a bőr természetes védőrétegének fenntartásához, segítve a nedvesség megtartását és a környezeti hatások elleni védelmet.
Ezért a homoktövisolaj gyakori összetevője:
-
bőrápoló készítményeknek,
-
regeneráló krémeknek,
-
irritált vagy érzékeny bőrre ajánlott kozmetikumoknak.
Hogyan érdemes fogyasztani a homoktövist?
A homoktövis több formában is beilleszthető a mindennapokba:
-
friss vagy fagyasztott bogyóként,
-
lé, pép vagy olaj formájában,
-
hidegen feldolgozott készítmények részeként.
Fontos tudni, hogy a hőkezelés csökkentheti a vitaminok és antioxidánsok mennyiségét, ezért a minél természetesebb, hozzáadott cukortól mentes feldolgozási módok előnyösebbek.
Gyakran ismételt kérdések a homoktövisről
Mikor érdemes homoktövist fogyasztani?
Leggyakrabban megelőzés céljából, illetve fokozott fizikai vagy szellemi igénybevétel idején.
Fogyasztható-e hosszú távon?
Megfelelő mennyiségben, kiegyensúlyozott étrend részeként igen, de minden esetben ajánlott figyelembe venni az egyéni érzékenységet.
Külsőleg milyen bőrtípusra ajánlott?
Száraz, érzékeny vagy igénybevett bőr esetén különösen népszerű összetevő.


